|
Äàåòñÿ êëþ÷åâàÿ èíñòðóêöèÿ, ñëóøàòü äðóãîãî ÷åëîâåêà, ñîõðàíÿÿ êîíòàêò ñ äûõàíèåì è ïîòîêîì ëþáâè âíóòðè ñåáÿ. Ñîîáùàåòñÿ, ÷òî ïîíèìàíèå ñëîâ ñîáåñåäíèêà íå ÿâëÿåòñÿ öåëüþ óïðàæíåíèÿ. Ãëàâíîå, â ïðèñóòñòâèè äðóãîãî ÷åëîâåêà ñîõðàíèòü âíóòðåííåå äîñòîèíñòâî, ñïîêîéñòâèå è êîíòàêò ñ ñîáîé. Âîçíèêàåò îùóùåíèå âíóòðåííåé òèøèíû, ìåëêîå «ÿ» êóäà-òî óõîäèò, è î íåãî íå ñïîòûêàåøüñÿ. Äëÿ ìíîãèõ òðåâîæíî-çàñòåí÷èâûõ ëþäåé ÿâèëîñü îò-êðîâåíèåì, ÷òî ìîæíî íàõîäèòüñÿ â êîíòàêòå ñ äðóãèì ÷åëîâåêîì, íå òåðÿÿ ïîëíîòû ñåáÿ. Ñîáåñåäíèêè îòìå÷àëè, ÷òî èõ ñëóøàëè êàê-òî ïî-îñîáîìó è ÷òî â íèõ ñàìèõ ñòèõàëà òðåâîæíàÿ ñóåòà. Êîãäà ýòîò ìåòà-íàâûê ñòàíîâèòñÿ óñòîé÷èâûì, íàñòóïàåò âðåìÿ äëÿ îáó÷åíèÿ íàâûêàì îáùåíèÿ.
Ïðåêðàñíûì êîììåíòàðèåì óïðàæíåíèÿ ÿâëÿåòñÿ ìûñëü âëàäûêè Àíòîíèÿ Ñóðîæñêîãî: «Íàäî ñòàòü, êàê ìóçûêàëüíàÿ ñòðóíà, êîòîðàÿ ñàìà íå èçäàñò çâóêà, íî êàê òîëüêî ê íåé ïðèêîñíåòñÿ ïàëåö ÷åëîâåêà, îíà íà÷èíàåò çâó÷àòü — ïåòü èëè ïëàêàòü».
|
